Menos ansiedade, mais resultado: o papel do exercício físico na vida do vestibulando
A preparação para o Enem e vestibulares costuma ser um período intenso, cheio de expectativas, dedicação e, muitas vezes, ansiedade. Entre longas horas
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ansiedade
Mais calma, melhor desempenho: como aliviar o estresse pré-vestibular
O período de preparação para o Enem e vestibulares é um dos mais intensos da vida escolar. Além das longas horas de estudo,
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